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0:33

How to do a seated forward fold in yoga

2017年5月23日

NBC News

Paschimottanasana "Seated Forward Fold Pose"

2019年7月28日

yogapaws.com

2:18

Episode 2 - Seated Forward Fold

已浏览 3.6万次2020年4月29日

FacebookMisr Italia Properties

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Seated Forward Fold Tutorial - Andrew McGonigle

已浏览 639 次2017年11月18日

FacebookMovement for Modern Life

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Paschimottanasana’ is known as the ‘Seated Forward Fold’. This as…

已浏览 81 次2022年12月22日

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How to turn a seated forward fold... - Jenni Rawlings Yoga

已浏览 1056 次2017年5月26日

FacebookJenni Rawlings Yoga

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Try the seated forward fold (aka Paschimottanasana). Mindfully do…

已浏览 44.7万次2023年9月5日

FacebookYOGABODY

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Adult fit woman practicing Revolved Seated Forward Fold or Bend Pos…

11 个月之前

envato.com

Yoga 101: 5 Seated Forward folds - wholeandunleashed.com

2021年3月11日

wholeandunleashed.com

0:13

Aiming for a deep stretch in seated forward fold? Try this simple sequ…

已浏览 87 次2022年12月30日

FacebookChi Living

Front seat fold forward-most position (or what position for lon…

2021年6月5日

teslamotorsclub.com

4:00

How to do Wide-legged Standing Forward Fold

2022年2月26日

shvasa.com

Standing Forward Fold Yoga: How to, Common Mistakes, & Modificat…

2021年3月24日

manflowyoga.com

0:43

How To Do Seated Forward Bend or Paschimottanasana?

已浏览 2400 次2023年8月1日

YouTubeYoga with Shvasa

0:14

Seated Forward Fold

已浏览 444 次3 周前

YouTubeKristine Dunn

0:16

Seated Forward Fold Stretch

已浏览 168 次2018年1月4日

YouTubeCraig Capurso

1:34

Seated Forward Fold (Paschimottanasana) onto a Bolster

已浏览 249 次2019年5月21日

YouTubeUnity Street Yoga

0:17

Yoga for beginners | head to knee forward fold

已浏览 64 次5 个月之前

YouTubethe wellness guru live

52:56

Seated Forward Fold Sequence (full class) paschimottanasana

已浏览 680 次2017年11月24日

YouTubeLandon Slaughter

1:56

Yoga seated forward folds variations

已浏览 4562 次2023年11月5日

YouTubeSEX, FOOD AND LIFE By MIA

0:45

Seated Forward Fold: Yoga Practice for Beginners

已浏览 2.7万次2022年12月7日

TikTokkat.cut.fit

0:59

3 way Seated forward fold #shorts

已浏览 7135 次1 个月前

YouTubeWeShape

4:16

Variations of forward fold

已浏览 1102 次2022年12月9日

YouTubeSTRETCHIT - Stretching & Mobility

1:12

Forward Fold Exercise Tutorial |

已浏览 44 次1 个月前

YouTubeNTC_PRO

0:07

Seated Forward bending technique || paschimottanasana practice || s…

已浏览 3657 次1 个月前

YouTubeAshiwal Yoga meditation

0:38

working on forward fold (paschimottanasana)

已浏览 422 次1 个月前

YouTubeNegin

3:22

Foundational yoga: seated forward fold

已浏览 150 次4 个月之前

YouTubeVictoria Gibbs

22:17

Video 5: Forward folds

已浏览 567 次1 个月前

YouTubeYoga Kitties | Together we stretch

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