Não precisa acordar o bebê pela manhã.🌞O ideal para começar a rotina é o bebê acordar entre 6h - 8h da manhã, mas para isso ser possível , é necessário criar uma rotina para que ele mesmo acorde nesse horário com o sono reparador de 100%.Por isso a necessidade da rotina previsível. Sonecas nos mesmos horários, brincadeiras agitadas nos horários certos, atividades mais tranquilas antes dos rituais, ambiente favorável para cada etapa do dia e rituais eficientes.Não é simples, mas