Trabajar los glúteos y el tren inferior en general no solo es importante por una cuestión estética. Efthalia Tsimkas, Master Trainer de Brooklyn Fitboxing, nos cuenta que "el entrenamiento del ...
Poner tus glúteos en forma contribuirá a mejorar tu salud, así que vamos allá. ¿Qué significa exactamente "amnesia glútea"? Este término fue acuñado por el investigador McGill en el año ...