ikan nila (4 ekor ikan nila uk. Kecil), Bumbu halus:, Bumbu aroma:, Bumbu tambah:, Bumbu penyedap: ...

Pilih ikan yang lebih kecil dan berumur pendek seperti salmon, sarden, atau ikan kembung. - Hindari atau batasi konsumsi ikan predator besar seperti ikan hiu, ikan pedang, atau king mackerel. - Cek ...

Banyak mitos yang menyebut bahwa ibu hamil tidak boleh makan ikan. Padahal, makanan ini punya banyak manfaat untuk menunjang perkembangan janin selama kehamilan. Lantas, ikan seperti apa yang bagus ...