Sarbatorile au trecut, insa kilogramele acumulate de multi romani in urma meselor imbelsugate ii nemultumesc pe acestia.

Iată DIETA eficientă pentru slăbire și detoxifiere. Trebuie să consumi acest preparat după mesele îmbelșugate de sărbători ...

Mihaela Bilic este una dintre cele mai populare nutriționiste, care împărtășește cu fanii multe lucruri despre un stil de viață sănătos.

Specialiștii în nutriție au desemnat dieta anului 2025, primind premiul „cea mai bună dintre cele mai bune” din partea U.S. News & World Report, care întocmește anual o listă cu cele mai benefice și c ...

Cultura japoneza este renumita nu doar pentru traditiile sale bogate si stilul de viata echilibrat, ci si pentru modul in care oamenii reusesc sa mentina o silueta subtire. In ciuda influentelor exter ...

US News & World Report a analizat 38 de diete pentru noul an și a dezvăluit recent care dintre acestea sunt cele mai bune ...

Într-o postare pe pagina de Facebook, medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus care este cea mai bună rezoluție de început ...

Micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei de mult timp de către nutriționiști, iar un studiu nou prezintă ...

Ianuarie este luna marilor începuturi, un moment în care mulți dintre noi ne facem rezoluții legate de alimentație și stil de ...

Dieta mediteraneană este recunoscută la nivel mondial pentru beneficiile sale asupra sănătății. Printre aceste beneficii se numără riscul scăzut pentru bolile de inimă, diabet, cancer și obezitate.

Dieta mediteraneană a fost premiată din nou, câștigând premiul „best of the best” din 2025 de la U.S. News & World Report, care publică anual o listă cu cele mai bune și cele mai puțin benefice diete.