"Tidak ada yang menyangkal bahwa lebih sehat untuk lebih memperhatikan asupan gula, tetapi perlu ada keseimbangan," kata Nadeau. Buah dan produk susu seperti susu dan yogurt tanpa pemanis mengandung ...
Untuk mengurangi dampak buruk dari konsumsi gula yang tinggi, para ahli merekomendasikan agar tidak lebih dari 10% dari total kalori harian Anda berasal dari gula tambahan. Bagaimana dengan Gula Alami ...
JawaPos.com - Diabetes terjadi ketika tubuh tidak secara efektif mengatur kadar gula darah. Hal ini dapat terjadi ketika pankreas berhenti memproduksi insulin yang cukup. Insulin adalah hormon yang ...