Scapular Exercises Physical Therapy - 搜索图片

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The 10 Best Scapular Exercises (Updated 2024) - Jacked Gorilla

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Scapular Stability Exercises (Intermediate)
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youtube.com > Holistic Physio Fitness
Prone scapular retraction (Strength and mobility)
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YouTube > Physiotutors
Scapula Strengthening Exercises | Early Shoulder Rehab
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youtube.com > Physio REHAB
Medial Scapula Pain Relieving Exercises | Tim Keeley | Physio REHAB
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YouTube > Precision Movement
3-Way Scap Circles (Scapular Muscle Activation & Mobility Exercises)
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YouTube > BC Chiropractic Association
Scapular Retraction with Weights (Inclined Position)
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Subscapular Shoulder Blade Relief (30 Second Fix with Penguin Exercise) - Dr Mandell
YouTube · motivationaldoc · 18.3万次播放 · 2016年12月10日

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